Je coachee is streng en verdrietig over haar gewicht. Hoe begeleid je haar?
Dit is het verhaal van coachee Marleen. Marleen heeft een prachtbaan als beleidsmedewerker bij een ministerie. Maar het ...
Wandelingen als meditatie
Jarenlang zwoegde ik op de 'meditatie-discipline'. Het was de basis van mijn opleiding bij de School voor Zijnsoriëntat ...
Ik ga wandelcoachen en neem mee… (ook handig voor coachee)
Ik ga wandelcoachen en neem mee... (ook handig voor je coachee) Wat neem je mee als je gaat wandelcoachen? Wandelcoache ...
Loop je zorgen uit je lijf (+ 2 wandelingen, echt doen!)
Depressie 'Loop je zorgen uit je lijf. Dát boek was mijn redding’ zegt ze. Een paar jaar geleden coachte ik een vrouw ...
Voel je je wel eens eenzaam (op Valentijnsdag)?
Valentijnsdag. Heb je je kaartjes, hartjes, knuffels en loftuitingen al binnen? Het is zo’n dag dat de liefde moet stro ...
Zelfreflectie. Waarom een eik geen beuk wordt
Er zijn een paar zekerheden in het leven. Een beuk wordt geen eik. Een eikel wordt een eik. Niemand die het in z'n hoof ...
Wat maakt een Wandelcoach een RegisterWandelcoach?
Wat maakt een Wandelcoach een RegisterWandelcoach? De geaccrediteerde Post-Hbo-Opleiding tot RegisterWandelcoach® draai ...
De Teek. Wandelcoach, let op! (Ik had Lyme)
Ik had dus Lyme. Het moet zijn gebeurd toen ik een keer uitrustte in de berm op de fietstocht naar Rome (dus niet tijde ...
Wandelcoachen is hip!
Wandelcoachen is hip! Natuur, duurzaamheid, groen zijn helemaal in èn hip! Natuur is de ideale antistof voor stress en ...
Intrinsieke motivatie: Hoe ontdek je wat je écht wilt?
Intrinsieke motivatie: wat komt er bij kijken? Uit onderzoek weten we wat onze motivatie vergroot: Autonomie: zelf kunn ...
Oda Salomons, wandelcoach: Rewild Yourself
Wandelcoach Oda Salomons Oda Salomons, wandelcoach: Rewild Yourself Oda Salomons werkte jarenlang met veel plezier op ...
Jarig! Mijn boek voor jou
Gisteren was ik jarig. Zoveel felicitaties ontving ik. Dank allemaal! Het was ook een corona-lockdown-op-adem-kom-dag. ...
10 Zomerwandelboeken waar je blij van wordt (+ maak kans op zo’n boek!)
Heb je ook zo’n zin in vakantie? Om te wandelen, er heerlijk op uit te gaan, lekker weg te zijn. Omdat je dat niet de h ...