De druk van geluk
Laatst las ik de boeken van Annegreet van Bergen over de jaren ’50 van de vorige eeuw ('Het goede leven' en 'Gouden jaren'), die voorbije eeuw van mijn moeder en oma. Wat ik [...]
Corona-blues? 100 wandelcoaches staan voor je klaar!
Ploeter je met een vraag en wil je stappen zetten naar een nieuw leven waarin je floreert? Voor elke vraag hebben we een wandelcoach! Kies uit 100 wandelcoaches in NL en BE en [...]
Wandelcoach Susan Boot: Waarom blijven in een situatie die je intens moe, onzeker of ziek maakt?
Susan Boot: ‘Hoe kan het toch dat mensen blijven zitten in een situatie die hen intens moe, onzeker of ziek maakt?’ Als HR-adviseur sprak Susan regelmatig medewerkers die comp [...]
Hoe afvallen je leven vergalt (en wat je wél kunt doen)
Stress! Ze heeft een prachtbaan, dat wel, als beleidsmedewerker bij een ministerie – maar het is immer hectisch en druk en ze voelt zich moe. Of we daar wat aan kunnen doen i [...]
‘Ik ben geaccepteerd, precies zoals ik ben”
Anouk (32) rondt haar studie biologie af in 2005. Tijdelijk kan ze aan de slag op haar stageplek als educatief medewerker. Maar daarna is het lastig een baan te vinden in haa [...]
Met tegenzin solliciteren op je eigen functie. Of kies je voor eerlijkheid? (deel 2)
Hoe eerlijk durf je te zijn? Vorig week schreef ik over Aimée (33). Zij loopt vast bij de bank waar ze werkt als beleggingsanalist. Haar werk verschraalt, de werkdruk loopt o [...]
Met tegenzin solliciteren op je eigen functie. Of kiezen voor jezelf? (deel 1)
Aimée (33) werkt in het bankwezen. Naast haar baan deed ze een postdoc tot beleggingsanalist. Een pittige combinatie. Haar carrière gaat snel maar haar privéleven loopt op al [...]
Wat als je rust nodig hebt en alleen maar harder werkt?
‘Muziek is mijn leven. Ik werk midden in de muziek. Maar anderen hebben de leuke banen!’ Het is duidelijk dat er iets moet gebeuren. De werkdruk wordt steeds groter en hij i [...]
Crisis op het werk, crisis in je leven. En dan? (met boekentips)
Irma (32, foto) werkt na haar studie sociale wetenschappen bij een consultancybureau. Alles is wervelend: auto van de zaak, afwisseling van opdrachtgevers en projecten, reize [...]
Neerbuigende collega’s. Wat doe je dan?
Muziek is haar leven. Dus toen Carmen een baan kreeg in de muzikale opleidingswereld kwam een droom uit. Maar de laatste jaren waren er allerlei verschuivingen in haar takenp [...]
Verboden gevoelens: vermoeidheid bij moederschap en het effect op je werk
Joyce (29) studeerde international business, ze reist veel als accountmanager voor een machinefabriek. Ze geniet van de cultuurverschillen en verbindt moeiteloos verschillend [...]
Van roepende in de woestijn naar gewaardeerde organisatieverbeteraar
Marjolijn (38) is 5 jaar communicatiemanager bij een verzekeraar. Een geweldige baan. Ze werkt keihard en zet communicatie op de kaart. Maar er zijn ook zieke collega’s en er [...]
Help, ik verveel me zo!
Een baan die je niet uitdaagt, onder je niveau werken of gewoon te weinig te doen hebben. Het slurpt energie en kan dezelfde klachten veroorzaken als te veel werk, te veel st [...]
Leg je de lat te hoog? 5 Tips om te ontdekken dat er geen lat is!
Perfectionisten hebben het niet gemakkelijk. Zolang alles goed gaat en ze aan hun eigen eisen voldoen, gaat het best oké. Maar soms leidt een onverwachte wending in hun leven [...]
Waarom een radicaal besluit soms nodig is
Dank voor alle reacties en tips voor ‘als je moe bent’ naar aanleiding van mijn vorige wandelcoach artikel. Meer mensen hadden Monte Rosa al ontdekt en er een plezierige en go [...]
Een megatip voor als je moe bent
Veel mensen die een wandelcoach traject beginnen, zijn moe. Moe van de lange werkdagen, van werk dat niet aansluit bij hun talenten. Uitgeput van werkzaamheden die niet motive [...]