Loes Steinebach: van Docent naar Wandelcoach

Na bijna 40 jaar stopte Loes Steinebach (61) met haar werk in het onderwijs en maakte de stap naar wandelcoaching. Dat ging niet van de een op de andere dag. ‘Ik vroeg het me al langer af, welke nieuwe stap wil ik maken? Het onderwijs is erg veranderd. Die enorme werkdruk, zowel voor docenten als leerlingen. Er is vaak gebrek aan tijd om dingen voor elkaar te krijgen. Daar liep ik steeds meer tegenaan.’

Opbloeien in de natuur

Toen er op haar werk beroepsoriëntatiedagen werden georganiseerd ontdekte Loes een nieuwe richting. ‘Ik ben heel sportief, graag buiten, ik bloei op in de natuur en ik vind coachen heel fijn. Zo kwam ik op het pad van de Wandelcoach Opleiding.’ Het bleek een schot in de roos. Loes volgde daarna meteen de verdiepende Opleiding tot Register Wandelcoach®.

.

De oplossing ligt bij de ander

Loes had al ervaring met coachen. Als Schoolopleider coachte ze jonge docenten. Toen ze nog onervaren was liep ze al snel tegen dingen aan. ‘Daarom volgde ik verschillende opleidingen. Ik heb het coachen echt moeten leren hoor, want coachen is heel anders dan tips en adviezen geven. Wat ik meteen leerde bij mijn eerste coachopleiding was om ‘op mijn handen te zitten’ en zulke vragen stellen dat de ander een inzicht krijgt en in actie komt. De oplossing ligt bij de coachee, dan past het ook. Ik merkte hoeveel effect dat had.’

Loslaten creëert ruimte

‘Ik leerde veel bij tijdens de Post-Hbo Wandelcoach Opleiding. Niet alleen over coachen in de natuur, maar ook over mezelf. Ik stelde mezelf vragen die ik ook aan mijn coachee stel. Dat zette me aan het denken en gaf me inzicht in mijn eigen wensen. Net als ieder mens heb ik ook bagage uit het leven meegenomen waar ik tegenaan blijf vechten. Een heel mooi inzicht is dat de natuur heel veel loslaat, maar dat dat geen einde is. Door het loslaten ontstaat er juist ruimte voor iets nieuws. Zo stapte ik uit het onderwijs in de wandelcoaching. Ik wil nog lang niet met pensioen!’

Psychologie

Na de Wandelcoach Opleiding, voelde Loes de behoefte tot meer verdieping. ‘Ik wil ergens echt goed in zijn. Daarnaast ben ik altijd nieuwsgierig en wil ik meer leren. De Opleiding tot Register Wandelcoach® gaat dieper in op de psychologie van de mens: Hoe zitten mensen in elkaar, hoe werkt de psyche en waar kun je als coach tegenaan lopen? En vooral: wat doe je dan? Er zitten goede theorieën bij, en een examen. Daar zag ik best tegenop. Ik had geen zin in dat gedoe. Uiteindelijk deed ik het toch, en ja, geslaagd hoor’, lacht Loes.

Goede toevoeging

‘We maakten video-opnames van coachwandelingen die we terugkeken. Het is leerzaam om jezelf te zien coachen. Bij sommige wandelingen vond ik het goed wat ik deed, dat gaf me zelfvertrouwen. Maar soms dacht ik ook: Snap ik zelf wat ik hier nu doe, en snapt de coachee mij? Of ik stelde twee vragen tegelijk. Dat heb je zelf niet door tijdens het gesprek, maar dat zie je in de video duidelijk gebeuren. De Opleiding tot RegisterWandelcoach® is een goede toevoeging. Ik ben niet alleen een stuk zekerder als coach, maar heb ook meer ingangen bij opdrachtgevers nu ik RegisterWandelcoach® ben.’

Adelante Onderwijscoaching

In haar wandelcoachbureau Adelante Onderwijscoaching coacht Loes docenten uit het basis- en middelbaar onderwijs. Ze maakt deel uit van het samenwerkingsverband VOTA, Voortgezet Onderwijs Twente en de Achterhoek. Vanuit ‘Vitaliteit en VOTA’ zijn zeven coaches inzetbaar voor mensen die vastlopen in het onderwijs. Bijvoorbeeld omdat ze een hoge werkdruk ervaren of gefrustreerd zijn over bepaalde zaken. ‘Via deze weg ontving ik al veel coachees, heel mooi.’

.
Frisse wind

‘Een coachee had veel aan haar kop. Gedachtes als ‘doe ik mijn werk wel goed genoeg?’, ‘ik krijg mijn werk niet af’, ‘mijn leidinggevende hoort mij niet’ voelden als een brei. Ik vroeg haar een boom te kiezen en zich voor te stellen dat die boom haar brei van problemen vertegenwoordigde. Het waaide en ik vroeg of ze er een frisse wind doorheen kon laten blazen. Haar problemen waaiden uit elkaar. Het werden twee losse onderwerpen: haar onzekerheid en de werkdruk. Daar konden we mee aan de wandel. Het luchtte op om problemen los van elkaar te zien en aan te pakken. Je komt snel tot de kern.’

Nooit te oud om een nieuwe stap te maken

Het gaat heerlijk met Loes. Ze heeft een grote loopbaanstap gezet. ‘Spannend is het zeker, maar geweldig leuk. Nadat ik stopte met mijn vaste baan, ging ik eerst een maand op wandelvakantie. Daarna bouwde ik verder aan mijn bedrijf. Ik had het echt niet durven dromen. Ik ben 61 en je kunt op elk moment in je leven een nieuwe stap maken. Dat wil ik zo graag tegen iedereen zeggen. Je bent nooit te oud om aan iets nieuws te beginnen!’

Droom

Als Loes over haar toekomst nadenkt, dan wenst ze twee dingen. ‘Ik hoop samen met mijn man nog lang fit en gezond te blijven en samen te reizen, veel buiten te zijn en te genieten van cultuur. Qua werk: Ik ken zoveel mensen in het onderwijs die zo goed en gepassioneerd zijn, te vaak tobben ze. Ik hoop velen van hen te kunnen helpen om te blijven genieten in en van hun werk.’

Adelante Onderwijscoaching

Werk je op een school in de regio Achterhoek? Hou je van je werk, maar dreig je (compleet) vast te lopen? Voel je je overwerkt of gestrest? In het onderwijs-coachtraject merk je al na twee of drie wandelingen dat veranderingen mogelijk zijn. Kijk op de website van Loes Steinebach www.adelante-onderwijscoaching.nl

© Wandelcoach.nl | Het Coach Bureau

En jij? Wil je ook een succesvolle wandelcoach zijn?

Wil je ook een verfrissend nieuwe aanpak ontdekken die je zekerheid, rust, houvast en richting geeft in je coachwandeling? En waarbij je leert hoe natuur betekenisvol wordt voor je coachees, zonder dat het vaag of zweverig wordt? En waarbij ontdekt wat je nog meer kunt doen dan alleen wandelen? Op weg naar resultaat waar je coachee echt mee geholpen is. Je leert ook hoe je op weg kunt naar klanten in de Post Hbo-Wandelcoach Opleiding.

Dit zijn de data in het najaar: