Vandaag ben ik jarig! Ik ontving al felicitaties en een verrassing vanochtend vroeg! Zondag had ik een klein en fijn verjaardagsfeestje: uiteten met mijn liefjes op zó’n gezellige plek in Utrecht. Nu is het weer zachter en nat buiten maar toen hadden we nog een lekkere koude winterstadswandeling. En na afloop glibberden we naar huis over de beijzelde straten.
Het cadeau: de Coachingskalender!
Ach ja, eigenlijk trakteert Uitgeverij Boom. Martine van marketing kwam op het idee. Superleuk. Ik mag vijf keer de Coachingskalender weggeven. En de Coachingskalender is er dit jaar voor de allerlaatste keer!
De Coachingskalender is samengesteld door Francine den Hoedt. Zij verrast je elke dag met een vraag, een spreuk, een citaat of met oefeningen om jezelf en anderen los te scheuren uit de praktijk van alledag. Prikkelend en inspirerend. Dit jaar onder andere met minicursussen over gedragsverandering, werkgeluk en hoogsensitiviteit.
Ik mag trakteren op 5 Coachingskalenders!
Zó maak je kans op de allerlaatste Coachingskalender van 2023.
Ben je wandelcoach? Wil je dagelijks geïnspireerd en creatief blijven in 2023?
- Schrijf je hoopvolle wens op voor 2023 in het reactieveld hieronder.
- Doe het in max. 5 regels.
- Vóór 24.00 uur vandaag
- Zet je adres er niet bij. Martine van Uitgeverij Boom stuurt de Coachingskalender naar je op!
Ik lees graag je wensen!
- Wil je wandelcoach worden in 2023? Kiezen voor wat er voor jou toe doet? Zonder opsmuk een pure manier van wandelcoachen leren? Meld je aan voor onze zeer gewaardeerde Wandelcoach Opleiding (geweldige evaluaties!). De stevige inhoud, de leuke en deskundige opleiders zorgen voor fijne en veilige sfeer waarin je echt leert. Je voelt je op je gemak.
- De opleidingsgroep in Bunnik VOL en kent een wachtlijst.
- De groep in Oosterhout heeft nog 2 plaatsen.
- De groep in Deventer heeft nog 3 plaatsen.
- Vergeet niet: werkgevers hebben vaak nog budget voor ontwikkeling. Schroom niet je werkgever te vragen.
Geef je op vóór 22 december! Je bent van harte welkom.
Mooie en warme feestdagen. Ga lekker naar buiten.
Hartelijke groet,
Hilde Backus
© Wandelcoach.nl | Het Coach Bureau
Mijn liefdevolle, hoopvolle wens voor 2023 is dat er meer verbinding komt tussen mensen, dieren en de natuur. Dat we de schoonheid en imperfecties zien en voelen van elkaar en deze volledig accepteren en omarmen. Dat we dankbaar zijn voor alles wat er is.
Ik wens iedereen voor 2023 een dagelijkse portie natuurgeluk toe, waarbij naar buiten gaan zorgt voor meer verbinding met jezelf en anderen. Geef de natuur maar ruimte om zijn helende werk te doen!
Ik wens iedereen veel inspirerende stappen, zowel letterlijk als figuurlijk. Stappen die tot mooie inzichten leiden, stappen waarvan je geniet van de mooie natuur, stappen in je persoonlijke ontwikkeling en vooral stappen die je steeds dichterbij jezelf brengen. Dat is wat ik iedereen toewens in het komende jaar, in de komende jaren.
Al jaren volg ik de mooie verhalen en successen van wandelcoaching. Zo’n kracht die er van uit gaat om mensen in alle stadia van hun leven te ondersteunen. Mijn privé situatie, mantelzorg voor mijn man) geeft op dit moment geen ruimte om ook zelf de opleiding te gaan volgen. De kalender zal vast elke dag verrassen en kleur geven.
Mijn wens is dat mensen, inclusief mijzelf, in 2023 een stap kunnen en durven maken. Dat kan in hun werk zijn maar ook in relaties en andere keuzes.
Van harte gefeliciteerd Hilde en nog vele gelukkige jaren.
Hoe mooi is het om al wandelend mensen te coachen naar een vitaler leven. Mijn wens voor 2023 is om een groep te een aantal dagen te begeleiden op een mini-wandel- en ontwikkelreis. En daarbij mensen te inspireren om stappen te zetten naar een gezonder en vitaler leven en werk!
Ik wens voor ons allemaal dat het nieuwe jaar loopt zoals ik graag wandel; rustig, natuurlijk, aardend, met af en toe een lichtpuntje op een verrassende plek.
Gefeliciteerd Hilde!
Ik ben (nog) geen Wandelcoach, wél coach en loopbaancoach en hoop door deze inspirerende kalender collega’s binnen mijn mooie organisatie verder te helpen.
Sowieso heb ik elk jaar een kalender op mijn nachtkastje om elke dag met een glimlach of tip te beginnen.
Wat zou het tof zijn als het in 2023 met de Coachingskalender kan!
Fijne feestdagen allemaal, warme groet van Jeanette.
Ik wens dat in 2023 eenieders pad stapje voor stapje zichtbaar(der) wordt. En dat ik een lichtje mag zijn om de mensen die dat nodig hebben daarin een klein beetje de weg te wijzen…
Ik wens dat iedereen lichtpuntjes ontmoet
En dat je vindt wat waardevol is voor jou
En waar je hart sneller van gaat kloppen
Dat je voelt dat jij en wat je doet er toe doet
En dat vergt ook wel wat moed…
Wie je ook bent, wat je ook doet,
Wandelen doet altijd goed!
Gaan, lopen, stappen in de natuur,
Is voor iedereen de beste kuur!
Van harte gefeliciteerd, en een gezond 2023!
Mijn hoopvolle wens voor 2023 is dat ik vrouwen mag coachen in Côte d’Ivoire e.o. waar ik sinds augustus woon om hen de mogelijkheid te bieden zichzelf beter te leren kennen en hun stem te gebruiken om een pad te kiezen dat hun pad is in een context die dat allerminst bepaald stimuleert. En in aanvulling dat mijn gezin meer balans vindt na een zeer turbulente 1,5 jaar.
Ik ben tot 15 jan in Nederland, zou tof zijn de kalender meer terug te nemen daarna 🙂
Zoveel mensen, zoveel wensen…
LATEN WE MINDER VERWACHTEN EN MEER VERWONDEREN! Dan wordt zichtbaar dat wij, net als alles in de natuur, met elkaar verbonden zijn!
Mijn wens voor mezelf en een ieder: dat je zuiverste wens uit mag komen! Veel liefde, persoonlijke ontwikkeling en plezier!
Ik wens moederaarde in 2023 heel veel “wandelcoaches” en andere “groene (bege)leiders” die door hun bevlogenheid mensen meer in verbinding laten komen met zichzelf en de natuur en alles en iedereen die daarop leeft. Door meer verbinding met elkaar en verwondering over alles wat leeft op de aarde kunnen we een stap voorwaarts zetten zodat de aarde de mooie plek blijft waarop we kunnen leven in harmonie met elkaar.
Mijn wens is dat alle mensen met stress of burn-out zichzelf wandelcoaching gunnen, zodat ze onder andere meer uit het hoofd en in het lijf komen. Mooie inzichten voor eenieder toegewenst en dat er zowel letterlijk als figuurlijk weer stappen gezet mogen worden in het komende jaar.
Een intern besluit: In 2023 gooi ik de veilige trossen écht los en koers ik aan op de doorstart van mijn (wandel)coachpraktijk Slo Flo! Intrinsiek en bewust. Eindelijk met m’n buro naar buiten om managers die vastlopen in werk weer vlot te trekken. Op eigen kracht en slo in flo weer op koers! Wat een feest!
Ik wens dat ik anderen mag inspireren hetzelfde happy gevoel te creëren door het volgen van mijn dromen want iedereen heeft recht op het droomleven dat gewenst wordt.
Mijn wens is dat er weer lichtheid op mijn pad komt. Dat ik stappen durf maken en er op mag vertrouwen mijn weg te vinden.
In 2023 veranderen ik van koers, naast mijn coach bedrijf verander ik van baan! Ik verlaat het onderwijs en ga als re-integratie specialist aan t werk! Mensen in beweging brengen daar klopt mijn hart sneller van! Mijn wens voor 2023 is dat iedereen (ook ikzelf) de passende TWIST maakt op weg naar liefde en zachte kracht!
In 2023 wens ik iedereen een
stevig-geworteld-zijn
met takken uitstrekkend naar hemel en opzij.
In vertrouwen te kunnen meewiegen
in heftige storm en kalme wind.
Een plek waar groei, inspiratie ons verbindt
Hilde, gefeliciteerd met je verjaardag. Voor 2023 wens ik iedereen meer momenten toe vol rust, groen en bezinning. Momenten met de zon op je huid, de wind door je haren en vrijheid. Momenten met oog voor de kleine dingen die je ziet en hoort en ruikt en voelt. Want deze momenten helpen je om alle tegenslagen die bij het leven nu eenmaal horen met een vrij hoofd tegemoet te treden!
Mijn hoopvolle wens voor 2023 is dat iedereen de eerste stap naar zijn/haar/hen droom durft te zetten! (Naast gezondheid, liefde en mooie avonturen)
Op een veilig, gezond en hoopvol 2023 voor iedereen. Voor mijzelf wens ik dit jaar ook iets; uitbreiding van mijn coaching en eigen kracht zodat ik nog meer mensen richting een gezond en fitte levensstijl mag coachen. Leefstijl veranderen werkt is mijn motto voor 2023!!
Beste Hilde,
Gefeliciteerd met je verjaardag.
Mijn wens voor 2023 is dat ieder zich gesteund voelt bij welke vorm van tegenslag ook.
Een hartelijke Friese groet,
Irene Zijlstra
Ik wens iedereen moed om het avontuur met zichzelf aan te gaan. Leer nieuwe dingen, ontmoet mooie mensen, geniet van de natuur en blijf jezelf ontwikkelen! Doe dingen waar je blij van wordt en je gaat vanzelf stralen!
Hoi Hilde, gefeliciteerd met je verjaardag!
Mijn wens voor de wereld is dezelfde als mijn wens voor mezelf: Ik wens dat we – na een aantal zware jaren van doorbuffelen – eerst even de tijd nemen om echt stil te staan. En dan vanuit een verlangen van binnen, weer in beweging komen en stappen gaan zetten. Ik sluit me dan later dit jaar graag weer aan bij iedereen die wel is blijven wandelen, huppelen of dansen.
Life can be a tricky process, stay in your magic!
Wandelen heeft mij tijdens en na Corona heel veel inzichten en rust gegeven. Dit zou ik heel graag andere mensen ook gunnen en daarom ben ik begonnen met de eerste stap richting opleiding: wandelcoach. Deze mooie kalender zou net dat extra zetje zijn om door te zetten.
Wanneer de dagen korter worden, koud en fris. Hoe moeilijk het soms kan zijn betrekking iets wat wordt gemist. Wat wij samen als wandelcoach mogen betekenen voor een ander is zo enorm mooi. Hierbij geeft Hilde ons een volle toolbox met de zinvolste voorbeelden kado. Hoe mooi kan het zijn in 2023 ” lopen tussen al het Groen”….laten we het vooral doen.
De wens uit mijn nieuwsbrief voor allen: een jaar op wandel- in plaats van looptempo. Een gezond 2023 met: vergezichten,
en perspectief op veel goeds; een briesje op je gezicht, en af en toe een frisse blik; blauwe lucht, en een helder hoofd; de zon op je rug, en veel warme mensen om je heen.
Natuur, cultuur, een mooie balans. Een grens voorbij. Kleur! Zeven maal je mooiste droom. Durven, doen, laten. Kijken en zien, de ogen even sluiten, rust. Energie, gezondheid en stilte. Creëren. Voltooien. Genieten.
Mijn wens voor 2023 is dat er heel veel mensen terug de connectie mogen leren voelen met de natuur waar we tenslotte allemaal deel van uit maken.
Als meer mensen de weg naar binnen gaan lopen via connectie met de natuurelementen wordt die liefde ook voelbaar in het grote energetische veld waarmee we allemaal verbonden zijn.
Verwondering en dankbaarheid 2 mooie sleutels naar kleine grote gelukskes en die vind je altijd in de natuur en die wens ik iedereen toe.
Gefeliciteerd Hilde! Wat leuk dat je 5 coachingskalenders weg mag geven op je verjaardag!
Tijdens deze donkere dagen voor kerst een haiku gedicht:
Zet eens in het licht
Dat wat je echt blij maakt
en ga daar dan voor!
Dat wens ik iedereen toe!
Goedemorgen, mijn wens zou o.a. zijn dat meer mensen zich in de natuur kunnen vinden. De natuur is de rust voor mezelf en anderen. Ik ga daar weer meer gratis gebruikmaken van de stilte. Eerst mag ik meer gaan rouwen om mijn vader die 5 maanden geleden is overleden. En rond deze tijd is mijn moeder alweer 6 jaar geleden overleden, mijn wens is ze vaker te kunnen spreken. Verder wil ik me verder ontwikkelen als persoonlijk begeleider en later is de bedoeling dat wandelcoaching onderdeel gaat zijn van mijn werk.
Mijn felicitaties Hilde. Dat je een hele gezellige dag mag hebben.
Het leven is één dagelijkse vernieuwing en daar past natuurlijk een mooie kalender bij 😉.
2023 wordt voor mij een jaar waarin ik stap voor stap weer korter bij mezelf wil komen en het beste uit mezelf ga halen. Ik wens jou en je familie hele fijne feestdagen en een gezond, fit & wandelfull 2023 toe.
Petra
Proficiat met je verjaardag, Hilde!
Mijn wens is dat ieder waardevolle momenten voor zichzelf kan scheppen aankomend jaar. Momenten om eventjes stil te staan, te reflecteren op wat belangrijk is en waar je aandacht aan wil geven.
Ik wens
Jij wenst
Wij wensen
Ik heb gewenst
Jij ontvangt
Wees goed voor jezelf en mild voor de ander.
Zet jezelf eens wat vaker uit,
trek je wandelschoenen aan
en geniet van buiten.
Mijn wens voor 2023 is dat iedereen de natuur (her)ontdekt om op verhaal te komen, om zodoende voldoende veerkracht te hebben om alle uitdagingen aan te gaan. Ontdekken met alle zintuigen vol aan, en genieten van alles wat bloeit, straalt en er gewoon is.
IK wens iedereen geluk, gezondheid en voorspoed in 2023 toe en dat wij als wandelcoaches veel coachees inzichten mogen geven, met gebruik van de rust en schoonheid van de natuur. Dat onze coachees met die inzichten duurzame veranderingen kunnen doorvoeren om meer geluk en gezondheid in hun leven te krijgen.
Proficiat Hilde!
Goethe doorliep zoals vele coaches vele levensfases en schreef: ‘Onze wensen zijn voorgevoelens van datgene, wat we in staat zijn waar te maken.’ Mijn wens voor 2023 is dat iedereen samen in de fantastische natuur ontdekt wat hij of zij kan waar maken. (Hier hoort uiteraard een regenboog van blijdschap en hoop bij 😉 )
Van harte Hilde en nog vele jaren!
2023
Gooi de trossen los
Kijk, hoor, ruik en zie
Een ander perspectief
Op koers naar
Een nieuw begin
Gooi de trossen los
een nieuw jaar, mijn wens:
de natuur als grootste bron
van licht voor elk mens
Wandel door 2023 als een coach: in
Contact met je hele wezen en met
Omzien naar elkaar, Aandachtig,
Compassievol bijdragend aan Harmonie.
Een onvoorwaardelijk hoopvolle groet voor allemaal.
Goedemorgen Hilde, van harte gefeliciteerd!
Ik wens iedereen voor het nieuwe jaar: verdraagzaamheid, aandacht van en voor elkaar, maar ook compassie voor de natuur.
Verder hoop ik dat ziekten en oorlogen uit de wereld verbannen worden (maar dat is een utopie, dat weet ik), maar wensen mag je dat altijd, toch? Omdat ik coaching ga uitbreiden in mijn werk, zou zo’n fijne kalender een waardevolle aanvulling zijn!
Gefeliciteerd Hilde! Ik wens jou en iedereen in 2023 veel lichtigheid, luchtigheid en een lach! Het leven is soms/regelmatig/vaak pittig en met meer licht, lucht en lach houden we onze vlam brandend, ondanks het donkere. Het leven draait om balans, om licht en donker, om wit en zwart en dat zie je goed in de natuur, daarom is wandelcoaching zo heerlijk echt!
Mijn wens voor iedereen is dat mensen het zichzelf willen gunnen om ruimte te maken om zich te verbinden met de schoonheid van de natuur en daardoor ook met de schoonheid van zichzelf.
Dat harten meer gaan stromen, dat mensen meer gaan voelen en dat de pulseringen van de bomen, de aarde, onze harten en al wat is samen en voelbaar mogen stromen in liefde en verbondenheid. 💚🌲🕯️🌟
Ik wens iedereen zoveel mogelijk geluksmomentjes en het beste wat er voor één ieder van jullie bestaat het hele jaar door!
Hilde, van harte gelfeliciteerd. Mijn wens voor 2023 is dat mensen me weten te vinden als wandelcoach en coaching durven vragen. Speciaal wens ik dat chronisch zieke (nier)patiënten gebruik kunnen maken van wandelcoaching. Voor hun staat de wereld op z’n kop, vele therapiën en adviezen worden gegeven, maar hoe vind je hier je eigen weg in, met je eigen talenten, kwaliteiten. Heel graag wil ik ze een stapje verder helpen.
Ik wens dat iedereen zijn wensen kan vervullen en zijn dromen kan najagen door te denken in mogelijkheden. Ik wens dat ik daar vanaf 2023 een bijdrage aan kan leveren voor anderen met alles wat ik ga leren tijdens De Wandelcoach Opleiding.
Bom dia Hilde, Parabéns; gefeliciteerd met jouw verjaardag; ik ben Tweede Kerstdag aan de beurt.
Mijn Kerstwens is vrede op de gehele wereld en een leven waarin alles met elkaar goed in balans is; mens en natuur. Ik zou heel graag kans maken op de Coach kalender omdat hij mij kan leiden door het nieuwe jaar en mij inspiratie kan geven. Fijne Feestdagen toegewenst!
Van harte Hilde! Ik wens iedereen veel wandelplezier toe en hoop dat ik mijn coachingsvaardigheden kan aanscherpen door het gewoon te gaan doen op een manier die bij me past en mij energie geeft.
Mijn hoopvolle wens voor 2023 is dat de wereld (de mensen dus) tot bezinning komt. Dat we weer samen zijn ipv tegen elkaar. Voor mijzelf hoop ik dat ik weer lekker aan de slag ben, na langdurig uit de running te zijn geweest. Ik heb er in ieder geval álle vertrouwen in!
Daar alleen kan liefde heersen
Daar alleen is het leven goed
Waar men stil en ongedwongen
Alles voor elkander doet
Gefeliciteerd Hilde.
Mijn hoopvolle wens is vrede, gezondheid en liefde voor iedereen.
Van harte gefeliciteerd Hilde, mijn wens is een gedichtje van dichtbijbarbara (zoek haar op op facebook, is echt de moeite waard!)
Lang-zaam-er leven
lang-zaam-er leven
lang-zaam-er leven
in de gloria
in de gloria
in de gloriaaaaaa
Blijven bewegen is belangrijk. Ik heb wandelcoaching onder de aandacht gebracht door het boek van jarige Hilde aan te kopen voor de bibliotheek van Hogeschool van Amsterdam, sportcampus. Bewegen geldt namelijk niet voor maar 1 generatie.
Ik wens iedereen een warme wandelverbinding met zichzelf en met elkaar toe! Zodat je kunt leven vanuit je eigen diepste natuur. Fijne tijd!
Ik wens iedereen voor 2023:
veel warme koffie-momentjes in alle rust
iemand die je een fijne dag toe-kust
lachen tot je in je broek ….
En alles wat je verder nog verkiest!
Gefeliciteerd Hilde.
Ik wens een ieder de wens die je wenst.
Gefeliciteerd Hilde!
Ik wens oprechte verbinding met dierbaren. Dat je ziet en gezien mag worden. Met álles erop en eraan.
Mijn wens voor iedereen …
Er helemaal te mogen zijn
je verlangen te leven
het buiten te beleven
waar de natuur het zal geven
als spiegel van het zijn.
Van harte gefeliciteerd Hilde!
Ik wens voor iedereen maar vooral voor de mantelzorger tijd voor zichzelf in 2023. Zonder dat je daarover een schuldgevoel hebt. Ik gun je zo graag een oplaadmoment. En dat je de (kleine) geluksmomenten kan blijven zien en koesteren 🍀
gefeliciteerd Hilde!
Ik wens dat vele mensen zullen ontdekken wat wandelen in de natuur kan doen met je denkwereld, hoe het verfrissende inIchten kan geven en moed en concrete stappen om weer verder te gaan. Even opladen en weer door., dat gun ik iedereen.
Ik wens daarom alle mensen die nog aarzelen om met een coach in contact te komen toe dat ze die stap durven wagen, dan komt de rest wel goed..
Mijn wens is mooi en uniek voor iedereen.
Laat ons beginnen met een voorgerecht aan warmte en verbondenheid tussen de mensheid. Gevolgd door een soepmix vol respect en liefde voor elkaar.
We toveren een goede gezondheid tevoorschijn voor jong en oud en vullen ons met positiviteit op ieders gezicht als dessert. Weg met negatieve gedachten maar lekkere koekjes bij de koffie om af te sluiten.
Voor iedereen veel gezelligheid, spontaniteit en verdraagzaamheid.
2023, ga lekker schateren
en glitteren.
Niet te bescheiden,
je mag best schitteren.
Gefeliciteerd met je verjaardag!
Ik wens dat mensen een ongelooflijke psychologische doorbraak hebben in 2023 en daardoor grootste stappen vooruit kunnen zetten zodat je altijd warmpjes bij zit no matter what happens !
Van harte gefeliciteerd met je verjaardag, Hilde!
Het is mijn verlangen ivoor het komende jaar dat in de wandelingen die we maken met onze mensen zij nieuwe kracht vinden om nieuwe perspectieven te zien in hun leven.
Lieve Hilde, allereerst nog net op tijd; gefeliciteerd met je verjaardag!
En een wens voor 2023 en daarna; Dat een ieder een licht mag zijn voor de wereld en al haar bewoners.
Genieten van de bomen, het ruisen van de bladeren, het zingen van de vogels, moeder aarde die ons verbindt.
Door samen op stap te gaan te mogen ontdekken wie we ten diepste zijn.
Wandelcoaching het beste medicijn!
Martine, wat een superleuk idee! Hilde van harte gefeliciteerd!
Helaas ben ik net te laat, zie de mail vandaag in mijn werkmail staan. Maar wie niet waagt, wie niet wint :).
Ik wens dat iedereen zijn wens mag uitkomen. Groot of klein.
Na de training Puur Coachen, wil ik jullie nog niet loslaten en graag geïnspireerd blijven.
Wie weet wat de toekomst brengt.
Lieve mensen, wat een prachtige reacties gaven jullie. Mooie wensen voor de wereld, je dierbaren en voor jezelf. Op dit moment kan ik niet op iedereen persoonlijk reageren. Maar dankdankdank!
De geluksvogels die de Coachingskalender ontvangen zijn: Lisette Budding, Anneke Dullaart, Juan Trejo, Adriana Siegersma en Wendy de Kok. Heel veel plezier met de kalender.
En voor iedereen mooie dagen! En ik wens je een nieuw jaar waarin je dapper díe dingen doet die goed zijn voor jou, anderen en je omgeving!