Wat fijn dat je je oriënteert op wandelcoachen! Bewust wandelen in de natuur ontspant en geeft ruimte om te onderzoeken welk pad bij jou past om je gewenste situatie te bereiken. Ik begeleid je en samen zetten we stappen die na een aantal wandelingen leiden tot de door jou gewenste situatie.

Vastgelopen in werk of privé, weinig energie, lichamelijke klachten, twijfels hoe verder met je werk of loopbaan?

In veel gevallen vindt coaching binnen plaats. Het kan ook anders; bewust wandelen in de natuur ontspant en brengt je -zonder moeite- op natuurlijke wijze in beweging! Veel mensen die ik begeleid hebben last van een ongewenste situatie op het werk of ook privé. Met behulp van de natuur begeleid ik je om via jouw pad, jouw authentieke behoeftes te ontdekken zodat de energie weer kan gaan stromen.

Wandelend coachen in de natuur, de voordelen:

• Vele wetenschappelijke onderzoeken hebben aangetoond dat wandelen in de natuur direct leidt tot minder spanningen, piekeren en minder stress
• Verhoogt je bewust-zijn, je ervaart jezelf als onderdeel van de natuur
• Maakt je positiever, energieker en blijer
• Er ontstaat rust en ruimte in je hoofd
• Acceptatie is het startpunt om écht te kunnen veranderen, de natuur helpt je daarbij omdat de natuur is zoals die is. De natuur doet moeiteloos wat het moet doen omdat het doet waarvoor het is bedoeld
• Je accepteert wie je bent en de situatie waar je op dit moment in verkeert. Vanuit acceptatie ontstaat ruimte voor verandering
• Wandelend coachen is effectief, elke wandeling brengt je dichter bij je gewenste situatie

Heb je nog vragen of twijfel je? Aarzel niet om me te bellen, WhatsApp’en of mailen.