Ben jij dit?

Je werkt op een school in de regio Achterhoek. Je houdt van je werk, je gezin, je omgeving, maar nu dreig je compleet vast te lopen. Je voelt een blijvende vermoeidheid, een voortdurende irritatie, een niet te verklaren unheimisch gevoel, stress of zelfs een opkomende burn-out. Zo wil je het niet langer.

Dan herken je misschien dit?

• Je bent altijd aan het werk en eigenlijk al heel lang heel moe.
• Je ziet geen ruimte meer voor ontspanning en rust.
• Je piekert veel en slaapt misschien ook niet meer goed.
• Je lichaam begint te protesteren, maar hoe komt dat toch?
• Je komt niet verder, sterker nog, dat wat je altijd kon lukt je niet meer.

Eigenlijk heb je al een hele poos geen plezier meer in de dingen die je doet. Je ziet steeds meer op tegen weer een nieuwe dag. Of wellicht voel je je prikkelbaar, onzeker en down. Je hebt wellicht ook het gevoel dat je voortdurend tekortschiet. Je staat open voor hulp, dit houd je immers niet meer vol. Maar je vindt het ook moeilijk om erover te praten. Misschien denk je dat je het wel alleen kunt oplossen, of schaam je je voor wat je overkomt. Of denk je zelfs dat dit alleen jou overkomt.

Zo wil je het natuurlijk niet! En dat hoeft ook niet, het kan anders.

Ook jij kunt:

• weer lekker in je vel zitten,
• groeien in wie je bent en in wat je kunt,
• weer plezier hebben in wat je doet,
• uitgerust aan een nieuwe dag beginnen,
• en dan nog steeds vol energie en blij weer naar huis gaan.

Wil je dat? Nou dat kan!

In mijn onderwijs-coachtraject werk je stap voor stap naar je doelen, naar hoe je het anders wil. Al na twee of drie wandelingen zal je merken dat het echt kan, dat je wereld is veranderd. In de wandelingen daarna leer je hoe je de nieuwe inzichten onderdeel van je leven kunt maken.

Uiteindelijk:

• Kun je je grenzen aangeven en meer voor jezelf kiezen,
• Weet je de lat op een beheersbare hoogte te leggen, en soms zelfs wat lager.
• Heb je het overzicht terug.
• Durf je keuzes te maken en ook je werk gewoon even laten liggen.
• Kun je loslaten waar je geen invloed op hebt. En heb je daar oprecht vrede mee.

Je merkt dat je lekkerder in je vel zit en weer met plezier en vol vertrouwen de dag kan laten beginnen.

Bij Adelante Onderwijscoaching volg je met mij het volgende wandelcoachtraject.

Dit bestaat uit:

• een intake of kennismakingsgesprek waarin we uitgebreid bespreken waar je precies tegenaan loopt en waarin we vooral ingaan op jouw grote wens, jouw doel,
• vijf coachwandelingen van 1.5 uur waarin je de stappen gaat zetten om dat doel te bereiken,
• voorbereidende en onderhoudende (wandel)opdrachten voor thuis. Op verzoek ook contactmomenten tussendoor.

Wil je dit ook? Zet dan nu de eerste stap en bel of mail me geheel vrijblijvend. Of kijk op mijn website.