Raadgever in, met en door de natuur

Als wandeltherapeut ga ik letterlijk met u de natuur in om uw vragen en problemen te behandelen.

Hoe werk dat?

We lopen samen (naast elkaar, zodat je elkaar niet hoeft aan te kijken) door de velden en het bos. Je ervaart de natuur: de bomen, de vogels, de wind, de zon. Rust voel je en ontspant en is zo belangrijk! Door het tot rust komen, zullen heldere inzichten ontstaan waardoor je vervolgstappen kunt zetten, je komt verder met je vragen en problemen en gaat er daadwerkelijk verandering in aanbrengen, dit geeft een heldere lucht waarbij de zon weer gaat stralen! Alleen al je hart luchten, een luisterend oor, kan al een belangrijk stap zijn. Daarnaast de focus leggen op hoe je verder wilt, zal leiden tot meer geluk in je leven.

Groepstherapie

Tijdens groepstherapie gaan we onder mijn begeleiding de natuur in, waarbij verschillende onderwerpen ter sprake komen en vanuit uw vraag doelen gesteld zullen worden om resultaat te bereiken. Het kan bijvoorbeeld gaan om het krijgen van meer samenwerking in teamverband of het herstellen van evenwicht binnen familie en vrienden na pijnlijke, traumatische ervaringen of persoonlijke vraagstukken die van invloed zijn binnen je team, werk of privé.

Het is wonderbaarlijk als je ziet wat de natuur kan brengen en een positief effect heeft op de groep!

Gespecialiseerd op 3 gebieden

Als wandeltherapeut ben ik op drie gebieden gespecialiseerd.

De 3 specialisatiegebieden samen leggen de nadruk op mensen of groepen mensen, die pijn hebben ervaren. Pijn door eenzaamheid en ziekte, pijn door het verlies van je partner, of pijn door twijfel over je relatie.

Door jarenlange ervaring als begeleidster in de zorg, als natuurgeneeskundige, maar ook door mijn eigen levenservaring kan ik een licht in je duisternis zijn. Ik ben er voor je, zal je steunen, je laten vertellen, naar je luisteren, adviezen geven, je leren focussen op jezelf, je laten beseffen hoe dingen écht voor je voelen. Ik laat je keuzes maken die vanuit jezelf komen. De doelstelling is dat je zelf tot inzichten komt die bijdragen tot meer geluk!