Speciaal voor Libelle-lezers: De Basiswandeling©

De Basiswandeling ontwierp ik om je de kans te geven ten volle te profiteren van de voordelen van wandelen in de natuur. Het maakt je hoofd leeg en je lichaam komt tot rust. De Basiswandeling bestaat uit 5 stappen. De podcast duurt ongeveer 4 minuten, en de Basiswandeling ongeveer 15 minuten.

Wil je de Basiswandeling zelf ervaren? Meld je dan hieronder aan voor ons gratis 2-wekelijks e-zine en je ontvangt de basiswandeling als mp3 én pdf.

Ja, ik ontvang graag de Basiswandeling!

dit veld niet invullen s.v.p.

Ons gratis 2-wekelijkse e-zine bevat tips, ervaringen, inspiratie en wandelcoachnieuws. Je kunt je altijd eenvoudig met één klik afmelden. Heb je je al eerder aangemeld? Geen probleem, je zult het e-zine dan niet ‘dubbel’ gaan ontvangen.